Escolher é uma tarefa difícil, e se for uma escolha profissional, esta tarefa pode ser mais dificil ainda. Escolher algo gera abrir mão de outras possíveis escolhas. E, dependendo do que está em jogo este processo pode trazer insegurança, medo, confusão, e a reação a este sofrimento pode ser escolher logo para sair do conflito ou se…
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Na hora de escolher uma profissão vários questionamentos levam o adolescente a muitas dúvidas em relação ao que escolher. Escolher uma profissão em evidência no mercado atual, uma que seja mais valorizada em termos de titulação, uma que tenha referência a uma pessoa a quem se identifique, uma que seja mais fácil, uma que dê…
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O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) abrange sintomas que incluem percepções, cognições (obsessões), emoções, dificuldades nos relacionamentos sociais e diversos comportamentos motores (compulsões). As obsessões são caracterizadas por idéias, pensamentos, impulsos ou imagens inadequadas que causam acentuada ansiedade e/ou sofrimento. Já as compulsões, são comportamentos repetitivos ou atos mentais cujo objetivo é prevenir ou reduzir a ansiedade…
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A psicoterapia é um recurso utilizado para melhor lidar com as dificuldades da existência em todas as formas que o sofrimento humano possa assumir, tais como transtornos psicopatológicos, conflitos, crises pessoais e profissionais, distúrbios psicossomáticos, etc. É um espaço favorável ao crescimento pessoal de transformação de padrões estereotipados pré-estabelecidos de funcionamento. Desde que esta seja a escolha…
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Para a Psicoterapia Existencial o homem é um ser livre, capaz de fazer suas próprias escolhas e construir sua própria vida, sua própria história. O indivíduo é livre para escolher e é responsável por estas escolhas, pelas consequências, por sua existência. Responsável por sua condição de ser no mundo. Pensando assim, o Psicoterapeuta Existencial acredita…
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Burnout! sintomas:
Quais os sintomas do burnout?Você se identifica? Antes de tudo vamos definir o Burnout: Síndrome de Burnout ou Sindrome do esgotamento Profissional é um distúrbio emocional com alguns sintomas específicos, que são provocados por condições desgastantes no trabalho.Dentre os sintomas estão: 📌 Estado de exaustão frequentemente📌 Alto nível de estresse e irritabilidade📌 Isolamento social📌 Mudança…
Leia MaisJunho Violeta
Violeta é a cor, escolhida para representar a Violência contra o idoso! Junho, mês violeta! Você acha que esta cor sugere algo? Segundo a OMS, a maior parte das agressões acontecem dentro de casa, por pessoas que deveriam cuidar! Vamos ajudar a trazer luz a este assunto? A conscientização pode ajudar a diminuir este índice!…
Leia MaisDia Mundial da Saúde!
Porque eu inseri no post sobre o Dia Mundial da Saúde pessoas 50+ bastante ativas? Para ilustrar e alertar o quanto é importante cuidarmos da nossa saúde, o quanto a etaridade é um preconceito que precisa vir a pauta para discutirmos sobre longevidade saudável, para entendermos que pessoas 50+ em diante são capazes, experientes e…
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