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Você não precisa esperar as férias para sentir leveza.Pequenas escolhas, feitas com presença, já transformam o seu dia Seguem algumas dicas que eu recomendo aos meus pacientes no meu consultório, tanto no presencial na Barra da Tijuca – Rio de Janeiro, quanto no atendimento online, na psicoterapia e na mentoria também, para que eles busquem…

Nos últimos anos, tive o privilégio de impactar centenas de líderes, executivos e equipes de alto desempenho com palestras e treinamentos que vão além da teoria. Minha abordagem une neurociência, inteligência emocional, negociação estratégica e sustentabilidade para construir ambientes corporativos mais saudáveis, engajados e produtivos. Por que as empresas me chamam? Minhas palestras são personalizadas…

Introdução: Liderança Humanizada, ESG e o Futuro das Organizações Liderar com foco nas pessoas, integrando práticas alinhadas ao ESG (Environmental, Social, and Governance) e aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da Agenda 2030, é uma abordagem que desafia antigos paradigmas corporativos. Para muitos, essa ideia ainda soa como uma utopia, mas a transformação já está…

Desenvolva as habilidades mais procuradas e conquiste seu espaço no mercado! No mundo dinâmico de hoje, onde a competitividade exige profissionais altamente qualificados, três competências se destacam como essenciais para o sucesso: atendimento ao cliente, trabalho em equipe e negociação. Elas não apenas figuram entre as habilidades mais valorizadas no LinkedIn, mas também são consideradas…

Torne-se um líder preparado para os desafios do presente e do futuro! A sustentabilidade já não é uma opção, mas uma exigência para as organizações que desejam crescer de forma ética, inovadora e responsável. O Workshop Liderança Sustentável para um Futuro de Impacto é uma imersão transformadora voltada para líderes que desejam desenvolver um modelo…

Cuidamos do corpo, fazemos exames, tomamos remédios quando necessário. Mas e a nossa mente? Muitas vezes, ela é deixada de lado até que os sinais de alerta se tornem impossíveis de ignorar: ansiedade, esgotamento, falta de foco, insônia… O ritmo acelerado, a pressão do dia a dia e as demandas profissionais podem nos levar a…

A correlação entre altas habilidades/superdotação, Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), Transtorno do Espectro Autista (TEA) e condições como ciclotimia revela um cenário de desafios diagnósticos e oportunidades terapêuticas. A coexistência dessas condições, chamada de “dupla excepcionalidade”, exige atenção especial para que os indivíduos possam desenvolver todo o seu potencial. Interseção Entre Condições…

Leve o melhor para seus colaboradores:Janeiro Branco: Um convite para cuidar da saúde mental e transformar sua empresa. Janeiro é um mês de novos começos, metas e recomeços, mas também é o momento perfeito para olhar para a saúde mental, um tema destacado pela campanha Janeiro Branco. Este movimento nos convida a refletir sobre o…