Cuidamos do corpo, fazemos exames, tomamos remédios quando necessário. Mas e a nossa mente? Muitas vezes, ela é deixada de lado até que os sinais de alerta se tornem impossíveis de ignorar: ansiedade, esgotamento, falta de foco, insônia… O ritmo acelerado, a pressão do dia a dia e as demandas profissionais podem nos levar a…
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A correlação entre altas habilidades/superdotação, Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), Transtorno do Espectro Autista (TEA) e condições como ciclotimia revela um cenário de desafios diagnósticos e oportunidades terapêuticas. A coexistência dessas condições, chamada de “dupla excepcionalidade”, exige atenção especial para que os indivíduos possam desenvolver todo o seu potencial. Interseção Entre Condições…
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Leve o melhor para seus colaboradores:Janeiro Branco: Um convite para cuidar da saúde mental e transformar sua empresa. Janeiro é um mês de novos começos, metas e recomeços, mas também é o momento perfeito para olhar para a saúde mental, um tema destacado pela campanha Janeiro Branco. Este movimento nos convida a refletir sobre o…
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“Tu vens, tu vens, eu já escuto os teus sinais…” Essa música embala o espírito do recesso: uma pausa necessária, um respiro entre os dias intensos, onde podemos ouvir os sinais que a vida nos dá para desacelerar e olhar para dentro. O recesso é mais do que descanso; é a oportunidade de reconexão. É…
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“Se um dia eu pudesse verMeu passado inteiroE fizesse parar de choverNos primeiros erros…”Esses versos de Capital Inicial traduzem o que muitas pessoas sentem ao sentar-se diante de sua psicóloga. Como psicóloga e mentora, meu papel é acolher, escutar e caminhar junto, ajudando a transformar dores em força, dúvidas em clareza e sonhos em realidade.…
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As pessoas costumam admirar resultados.
Mas o que realmente transforma ambientes, equipes e negócios é o impacto que deixamos nas pessoas ao longo do caminho. Vivemos uma era em que muitos falam sobre inovação, inteligência artificial, performance e crescimento.Mas existe algo que continua sendo o diferencial mais poderoso de qualquer liderança: A capacidade de inspirar. E inspirar não é controlar.Não…
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O que estamos normalizando na liderança de projetos?
O que estamos normalizando na liderança de projetos? Alta performance ou exaustão sustentada? Você já parou para pensar que alguns projetos são considerados “um sucesso”… mesmo quando deixam pessoas pelo caminho? Essa é uma provocação necessária. Tenho acompanhado líderes extremamente competentes, equipes tecnicamente preparadas, metas sendo entregues com excelência… e, ao mesmo tempo, sinais claros…
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Síndrome do impostor
Você já conquistou muito…mas, em algum momento, sentiu que não era suficiente? Essa é uma das experiências mais silenciosas, e mais comuns, entre líderes de alta performance. A chamada síndrome do impostor, descrita por Pauline Clance e Suzanne Imes, não aparece em quem não sabe. Ela aparece justamente em quem mais entrega. E é aí…
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