Quais os sintomas do burnout?Você se identifica? Antes de tudo vamos definir o Burnout: Síndrome de Burnout ou Sindrome do esgotamento Profissional é um distúrbio emocional com alguns sintomas específicos, que são provocados por condições desgastantes no trabalho.Dentre os sintomas estão: 📌 Estado de exaustão frequentemente📌 Alto nível de estresse e irritabilidade📌 Isolamento social📌 Mudança…
Leia MaisVioleta é a cor, escolhida para representar a Violência contra o idoso! Junho, mês violeta! Você acha que esta cor sugere algo? Segundo a OMS, a maior parte das agressões acontecem dentro de casa, por pessoas que deveriam cuidar! Vamos ajudar a trazer luz a este assunto? A conscientização pode ajudar a diminuir este índice!…
Leia MaisPorque eu inseri no post sobre o Dia Mundial da Saúde pessoas 50+ bastante ativas? Para ilustrar e alertar o quanto é importante cuidarmos da nossa saúde, o quanto a etaridade é um preconceito que precisa vir a pauta para discutirmos sobre longevidade saudável, para entendermos que pessoas 50+ em diante são capazes, experientes e…
Leia MaisHoje é o Dia Mundial de Conscientização sobre o Autismo! O dia foi instituído em 2007, pelas Organizações das Nações Unidas (ONU), para conscientizar a sociedade sobre o assunto. Eu não podia deixar passar em branco, preciso usar este canal para alertar sobre a discriminação e preconceito que apesar de toda a informação disponível na…
Leia MaisVocê sabia que apesar de mais tempo de estudo e mais qualificadas as nulheres ocupam apenas 37,4% dos cargos de liderança no Brasil? Sabia que nós recebemos apenas 77,7% do salário dos homens? (Fonte: IBGE, 2021). Tudo isto apesar de sermos consideradas melhores em solucionar problemas e conflitos, mais empáticas, dererminadas e com atitude de…
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Dia do Psicólogo
Hoje, no Dia do Psicólogo, eu não penso apenas na profissão que escolhi. Penso em todas as histórias que tiveram a coragem de chegar até mim.Nas pessoas que confiaram suas dores, seus medos, seus silêncios, suas escolhas e seus recomeços. Depois de tantos anos exercendo a Psicologia, continuo acreditando que há algo profundamente bonito no…
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Estamos preparando líderes para lidar com a Inteligência Artificial?
Há uma pergunta que tem me acompanhado nos últimos meses: Estamos preparando líderes para lidar com a Inteligência Artificial… ou apenas ensinando pessoas a usar novas ferramentas? Porque existe uma diferença enorme entre as duas coisas. A tecnologia acelera decisões.Mas é a liderança que define quais decisões merecem ser tomadas. A IA processa dados.O líder…
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O Eneagrama na Liderança Inspiradora
Antes de desenvolver equipes, o líder precisa desenvolver consciência sobre si mesmo.“Conhece-te a ti mesmo.” Há mais de dois mil anos, Sócrates já apontava um princípio que continua extremamente atual. Na liderança, essa talvez seja uma das competências mais importantes. Vivemos uma época em que falamos constantemente sobre inteligência artificial, transformação digital, indicadores, produtividade e…
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