Em viagem de férias, mesmo que por poucos dias, como foi o meu caso nesta viagem a Europa onde  passei por Copenhagen, Irlanda e Londres é preciso relaxar, se permitir desligar! Porém, algumas vezes isto é impossível! Então, eu precisei atender alguns pacientes online, precisei responder a e-mails e alimentar as minhas redes sociais, como estou aqui agora fazendo este post para vocês! Mas será que se você tem pouco tempo e não pode desligar totalmente é melhor não tirar férias? Claro que não! Na minha opinião, e eu tenho feito isto já por alguns anos, é muito melhor mesmo que por poucos dias de recesso que você saia e vá para algum lugar com estímulos visuais, auditivos, cognitivos, mudança de hábitos, que o remove de alguma forma, mesmo que seja um lugar perto, ou que você tenha que ficar mesmo em sua casa, mas que mude sua rotina, que você faça as coisas de forma diferente para se reequilibrar e isto vale muito a pena, mesmo que você precise trabalhar um pouco!

Se você se planejar vai conseguir descansar, trabalhar, relaxar e se divertir!

 

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