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Psicóloga C.R.P: 18558/05

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Renove-se!

Eu adoro curtir a vida e dar valor aos pequenos momentos, muitas vezes a demanda de trabalho é muito grande e não sobra muito tempo para isto, então, o que eu faço? Paro e relaxo mesmo que seja só por pouco tempo, um break no meio do trabalho ou estudo por uma horinha já nos deixa renovados! Pode ser ao ar livre, na serra, ma praia, e até na sua casa! Pare, limpe seu pensamento das responsabilidades, olhe ao redor para cada detalhe, inspira e expira lentamente! Fique assim, interagindo com os estímulos, o som, o cheiro, uma folha no chão, um animalzinho, … enfim, com tudo a sua volta, sem pressa, mesmo que seja por pouco tempo! Bom dia para todos! #bomdia #pensamentopositivo #positivethoughts #relax #inspire #expire #estimulos #paz #arlivre #breaktime #foto #contemplar #ouvirseucoracao #design #profile #follow #dicadanazareth #instadica #mood #influencer #influenciadoradigital

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